Eine gesunde Selbstentfaltung und -entwicklung setzt ein stabiles Fundament voraus.

Auch wenn es in spirituellen Kreisen sehr beliebt ist über transzendente Bewusstseinszustände, Einheitserfahrungen etc. zu sprechen – ist das nicht unbedingt hilfreich. In unserer Arbeit mit der Expansion Methode werden wir nicht zu früh in sehr weite und spirituelle Bewusstseinszustände gehen.

Stattdessen stellen wir zunächst sicher, dass wir eine stabile Basis aufbauen, dass ein gesundes Selbst da ist. Und hier ist die Traumaarbeit unerlässlich. Sobald innere Stabilität und Sicherheit da ist, Zufriedenheit, Freude und Leichtigkeit, ein gesundes Selbstvertrauen, innere Stärke und Präsenz – haben wir den ersten wichtigen Schritt erreicht.

Viele Klienten werden garnicht weiter gehen wollen. Denn sie empfinden bereits ein gesundes Gefühl der Selbstautonomie. Falls aber doch – kann hier nun eine Reise in innere Freiheit und das entdecken unserer wahren Natur beginnen.

Dieses Video ist ein Ausschnitt aus dem „Expansion – Trauma Release Training 2019“ mit Tamar Brosh. Die von Shai Tubali entwickelte Expansion Methode ist eine kraftvolle und pragmatische Technik, die es uns erlaubt Menschen Schritt-für-Schritt in das Erleben innerer Freiheit und Ganzheit zu führen. Sie erinnern sich an den „heilen“ Zustand. Und aus diesem kraftvollen Erleben der Ganzheit heraus können Traumata und negative Erinnerungen achtsam gelöst und integriert werden.

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Die Expansion Methode basiert auf Prinzipien des transzendenten Bewusstseins.

Aus dieser Perspektive, die auch im Buddhismus und den yogischen Traditionen eine Rolle spielt, wissen wir, dass das eigentlich Problem, nicht psychologischer Natur ist. Sondern spiritueller.

Wir nehmen uns in der Regel als getrennte Wesen wahr, weil wir unsere tiefere Natur, unser eigentliches Wesen vergessen haben.

Ein Nebenaspekt der Expansion ist, dass sie uns in die Erfahrung spiritueller Einheit führt. Und das Erinnern wer wir sind, hat direkte und kraftvolle Auswirkungen auf das Lösen und Transformieren des Ausgangsproblems.

Dieses Video ist ein Ausschnitt aus dem „Expansion Method – Trauma Release Training 2019“ mit Tamar Brosh. Die von Shai Tubali entwickelte Expansion Method nutzt das transformative und heilsame Potential des erweiterten Bewusstseins zum Lösen und Integrieren von Traumata.

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Der Beitrag Dich zu erinnern wer du bist, ist die ultimative Heilung. erschien zuerst auf The Expansion Method.